痘痘肌应如何护肤,揭晓护肤的八个注意事项

发布于 2024-02-14 13:43

痘痘是很多人的“心腹大患“。但是尽管用了很多的护肤产品,痘痘还是会不时跑出来“招摇过市“。那么痘痘肌平时应该怎么护肤呢?

1、注意面部清洁

这个并不是要大家每天洗N次脸,清洁面膜,去角质,洗脸刷什么的轮番上阵。而是坚持早晚洁面,洗面奶避开强碱性,用起泡网充分起泡后上脸。同时要注意两鬓和面部边缘的清洁。

2、不要用热水洗脸

尤其是在冬天,很多人肯定都想要用热热的水洗脸才舒服。但对于面部有炎症的来人来说,简直就是致命一击。过高的水温会破坏皮脂膜,使得面部变干起皮,并且刺激炎症,使得痘痘更加严重。所以用温凉水洗脸最佳。

3、勤换枕头套

枕头套是极容易残留油脂和细菌的地方,长期使用同一个枕头套会使痘痘的情况恶化,如果痘痘情况严重,建议每日更换一次枕套或至少一星期更换一次,懒癌妹子可以在枕套上垫一条毛巾,每天换洗即可。

4、不要用面盆洗脸或用毛巾擦拭

一定要用流水洗,不用毛巾擦洗,毛巾容易感染细菌,建议使用一次性洗脸巾,或者懒得买的,用好一点的抽纸巾擦干也行。这样会干净很多,虽然不长痘的人随便作也不会长痘,但是爱长痘的就不得不注意一下啦。

5、拒绝抠痘痘

很多人长了痘痘总喜欢把里面的东西挤出来,这样痘痘很快就能平复下去。这样做确实会让痘痘快速下去,但是也可能会使肌肤感染伤及真皮组织。因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

6、少吃甜食,垃圾食品

最容易诱发痘痘的,不是辣,不是油腻,而是甜。过多的糖分引起体内某些激素分泌过度,同时加重炎症反应,特别爱吃糖的,脸上少不了几颗红红的痘。薯片、薯条、膨化食品、饼干、汽水、辣条……本身营养价值低,脂肪、糖、盐含量爆棚,不用说了,爆痘还爱吃这些的,肯定烂脸!

7、千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

8、别过度去角质

痘痘的成因之一是毛孔闭塞造成发炎,定期为肌肤做去角质有助改善情况,但过度去角质会容易伤害皮肤表层,引致发炎。所以一星期一次已经非常足够,皮肤较脆弱的甚至可以2至3周进行一次。

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