面部肥胖显老？学会这几招你可以变成瓜子脸
发布于 2024-03-08 09:09
在生活中经常会见到一些面部比较肥胖的女性在抱怨自己面部的脂肪比较多，她们都希望自己的面部脂肪能够少一些，让自己的脸看起来比较小并且能够藏年龄一些，毕竟面部过于肥胖很容易显老其实女性想要变瓜子脸，可以采取这几招。
为什么面部会看起来比较大？
一、脂肪增
大多数脸比较圆的女性最大的原因是脸部脂肪过多，导致在整体体重上升的同时，也会让脸部的脂肪开始增加，再加上脸部是运动比较小的一个部位，就很容易让自己变成胖嘟嘟的人。
二、肌肉发达
有一些人在平时喜欢嚼口香糖，而经常嚼口香糖会让面部的咬肌变得比较发达，也就会让整体脸部看上去比较宽阔，会让人总体有一种方脸并且脸部脂肪比较多的感觉。
三、脸部骨骼大
有一些人天生是一张大脸主要是因为骨骼的原因，脸部骨骼过大会让人有脸部脂肪过多的错觉，骨骼比较大的女性就算面部脂肪比较少，也会给人看起来脸比较大的感觉。
怎么样能够快速变成瓜子脸？
一、通过运动瘦脸
运动减肥一般是全身的，它不仅可以帮助瘦脸，还能够帮助瘦身，如果是因为脸部脂肪过多导致脸部比较圆，可以采取运动的方式，不仅能够让脸部的脂肪减下来，还能够消除其他部位的脂肪。
二、做瘦脸操
在平时做一些面部瘦脸操，也能够帮助促进消肿和排毒，可以用自己的中指和无名指交替轻按鼻翼两侧1~2次，在绕圈时按摩脸颊可以从下巴处到耳朵再到鼻子重复几次，最后用双手揉下向上抚摸颈部。，仅能够帮助瘦脸，还能够帮助去除皱纹。
三、洗脸
通过洗脸的方式也能够让面部的脂肪被消除，在平时洗脸的时候先用热水洗，再用冷水洗，冷热水交替洗脸能够促进脸部的血液循环，帮助排出脸部多余的水分，让脸部变得紧致一些。
总的来讲，如果感觉自己的面部脂肪比较多，看起来比较显老，想让自己变成瓜子脸，不妨采取这些措施，不过在平时也要注意，可以使用一些瘦脸精华选择一些可靠的瘦脸精华来帮助按摩，能够让脸部皮肤变得紧致，也能够让脸部变小一些，不过要知道的是，在日常也要控制自己的饮食，毕竟一些高油高脂食物是会导致脂肪堆积。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 身体臃肿遭人嫌弃？ 哪些方法能快速减脂
相关推荐
更多
Q
引产后多久血会干净
回答： 引产后阴道出血一般会持续1-2周，具体时间与子宫恢复情况、手术方式等因素有关。 引产后出血通常呈现由多到少的变化过程。术后3-5天出血量较多，颜色鲜红，可能伴有小血块，属于子宫收...
Q
神经衰弱有哪些症状怎么调理
回答： 神经衰弱主要表现为失眠、易疲劳、注意力不集中和情绪波动等症状，可通过调整作息、心理疏导和药物治疗等方式改善。 神经衰弱可能与长期精神压力、睡眠不足等因素有关，通常表现为入睡困难、...
Q
萎缩性鼻炎症状有哪些 萎缩性鼻炎4个症状很典型
回答： 萎缩性鼻炎的症状包括鼻黏膜干燥、鼻腔结痂、嗅觉减退和鼻腔恶臭。萎缩性鼻炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为鼻黏膜萎缩和鼻腔功能异常。 萎缩性鼻炎可能与遗传因素、营养不良、内分泌紊乱...
Q
感冒引起的脑膜炎症状
回答： 感冒引起的脑膜炎症状可能包括发热、头痛、颈部僵硬等。脑膜炎通常由病毒或细菌感染引起，感冒病毒可能通过血液或直接扩散至脑膜引发炎症。 病毒性脑膜炎症状相对较轻，主要表现为低至中度发...
Q
子宫肌瘤可以喝乌鸡汤吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以喝乌鸡汤，但需适量食用。 乌鸡汤含有优质蛋白、维生素B族和铁元素，有助于改善贫血症状并增强免疫力。乌鸡脂肪含量低于普通鸡肉，适量食用不会明显刺激雌激素分泌。烹...
Q
脱毛仪可以脱脸上的毛吗
回答： 脱毛仪一般能用于脱除面部毛发，但需根据皮肤敏感度和毛发类型调整使用参数。 家用脱毛仪多采用强脉冲光技术，通过选择性光热作用破坏毛囊。面部皮肤较薄且皮脂腺密集，使用时应选择低能量档...
Q
兴奋引起的心律失常怎么治疗
回答： 兴奋引起的心律失常可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预等方式治疗。 兴奋引起的心律失常可能与情绪波动、咖啡因摄入过量、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状...
Q
长痔疮可以用手指塞进去吗
回答： 痔疮一般不建议用手指塞回肛门内。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的血管团，强行用手指塞回可能造成黏膜损伤或感染。 痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种类型。内痔位于齿状线以上，通常表现为无痛...