想不到雾霾对肌肤损伤这么大 雾霾天怎么护肤?

发布于 2024-05-01 13:05

天气越来越寒冷,雾霾问题也随之而来了,雾霾天会引起很多的皮肤问题,近几年来,雾霾是越发肆虐,严重危害着我们的身体健康和皮肤健康。那么,在如此猖獗的雾霾天里,该如何保护肌肤免受伤害呢?快来看看下面这些雾霾天防护肌肤的攻略吧。

雾霾对肌肤的损伤

雾霾天里,肌肤极容易出现各种问题,您会发现您的皮肤角质层变得越来越厚,肌肤变得非常粗糙暗沉,总是感觉脸怎么洗也洗不干净;其次是皮肤明明就做了补水保养,可实际的状态依然很干燥,还容易出现脱皮、干裂、泛红、过敏等症状;本来就偏油的肌肤在雾霾的影响下更是出油不断,毛孔极容易堵塞、黑头、痘痘、粉刺都来了,同时,皮肤还容易出现皱纹、暗黄以及衰老。别担心,只要掌握正确的防护方法,雾霾天里也能够让肌肤干净清透。

雾霾天怎么护肤

1、隔离防护

通常雾霾天室外的紫外线都会相对减弱,但这并不能代表没有紫外线,紫外线一直都在,即使是在雾霾天。对于肌肤的隔离,更多的是要隔离雾霾天的脏空气,避免对皮肤造成伤害!当然可以选择一些具有防赛功能的隔离霜,这样既能阻挡有害物质,又能抵抗紫外线。

2、即时补水

雾霾天通常伴随着干燥的气候,这种时候肌肤更容易造成水分流失,可以在办公室或外出时准备一瓶保湿喷雾,随时为肌肤补充水分。

3、洗脸先洗手

雾霾天手部清洁尤为重要,进家门的第一件事就是洗手,否则外面的细菌一定会被您带回家,在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌,何况是雾霾天,您肯定不想自己的家也变成是公共场所吧!

4、外出务必要配戴口罩

雾霾天里,空气中飘散的都是有害颗粒物,出门一定要配戴口罩,来抵挡有害颗粒物对皮肤的侵害。美眉们最好选择纯棉质地的口罩,并且每隔一两个星期用中性的清洁剂加水稀释,之后来清洁口罩,再进行配戴,隔离雾霾的效果会更好一些。秋冬季节,就备上几个自己喜欢的口罩来戴吧,不仅能够起到保护皮肤的作用,更可以预防雾霾中的有害颗粒物通过口腔进入身体。

5、深层清洁

外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。空气污染颗粒物一般只是附着在皮肤表面。因此对抗空气污染对皮肤的伤害其实最有效的方法就是清洁,通过洁面产品可以洗去大部分附着在皮肤表面的颗粒物。

6、及时清痘

在雾霾频发的冬季,由于空气中携带的颗粒会阻塞毛孔,造成痘痘等问题滋生,我们需要及时将痘痘进行清理。在选择祛痘产品时,最好选用同时带有抑菌杀菌功效的产品,才可以避免痘痘的红肿和复发。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
肾病用激素冲击一般多久

回答: 肾病激素冲击治疗的疗程通常为3-5天,具体时长需根据病理类型、病情严重程度及个体反应调整。 激素冲击治疗是肾病综合征、狼疮性肾炎等免疫相关肾病的常用疗法,通过大剂量甲泼尼龙注射液...

Q
孕妇早期能吃蓝莓吗

回答: 孕妇早期适量吃蓝莓是可以的,有助于补充营养。 蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维,能够帮助孕妇增强免疫力、改善肠道蠕动并缓解早期妊娠常见的便秘问题。其低糖特性也适合需要控制血糖的...

Q
鼻窦炎鼻腔内会出血吗 鼻子有五个症状小心是鼻窦炎

回答: 鼻窦炎可能会导致鼻腔内出血,通常与黏膜损伤或炎症刺激有关。鼻窦炎患者可能出现鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退和鼻腔出血等症状。 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,多由细菌或病毒感染引起。...

Q
减肥皮肤松弛有什么办法紧致

回答: 减肥皮肤松弛修复可通过运动锻炼、医美治疗、营养补充等方式改善。 运动锻炼能够帮助紧致皮肤,尤其是力量训练和有氧运动结合的方式。深蹲、平板支撑等力量训练可以增加肌肉量,填充因脂肪减...

Q
鼻头红肿疼痛怎么回事,怎么办

回答: 鼻头红肿疼痛可能与毛囊炎、痤疮或鼻疖肿有关,可通过局部护理、药物治疗或手术引流改善。 毛囊炎多由细菌感染引起,表现为红肿热痛的小脓疱,可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制感染。痤...

Q
嘴里辣辣的怎么回事

回答: 嘴里辣辣的感觉可能与口腔溃疡、胃食管反流、灼口综合征等因素有关。 口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性损伤,常因维生素缺乏、局部创伤或免疫力下降诱发,表现为圆形或椭圆形疼痛创面,进食刺激性...

Q
前庭神经炎引发脑积水吗 告诉你前庭神经炎的危害

回答: 前庭神经炎一般不会直接引发脑积水,但可能因严重眩晕导致继发伤害。前庭神经炎是内耳前庭神经的炎症性疾病,主要表现为突发眩晕、恶心呕吐和平衡障碍。 前庭神经炎通常由病毒感染或免疫异常...

Q
流鼻血的原因是什么

回答: 流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症等因素有关。 鼻腔干燥是流鼻血的常见原因,空气干燥或频繁挖鼻孔可能导致鼻腔黏膜破裂出血。外伤如撞击或抠挖也可能损伤鼻腔血管引发出血。鼻腔炎症如...