男士的护肤必知的小常识

夏天快到了，所以给男士们说说防晒的问题。只要做到我觉的四点要做的的问题即可。第一，买一瓶新的防晒露，不要使用去年剩下的。因为防晒露的防晒作用通常只有一年，就算还没过期，防晒作用也应该减少了许多。

关于健康减肥的六个必知小常识

我们总是喊着减肥，却从来没有像股票减肥的方式是不是正确，为什么减肥以后会反弹，为什么总是减不下去，下面小编就来告诉你关于健康减肥的六个常识。

职场男士必知的护肤常识

现代的职场男性承受了来自社会和家庭的双重压力，不知不觉间就会苍老很多，甚至很多男士连护肤一事都不知道。号外号外，复禾健康网美容频道男士护肤学堂开课啦，带上小板凳一起来听听吧。

电脑族必知的护眼小常识

电脑族每天都盯着电脑，视线基本很少转移，导致很多伙伴们都眼干、眼涩、眼疲劳。今天小编教大家学习9个护眼小常识。

夏季防晒护肤的必知小常识

夏季防晒第1步：清洁很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

职场女性必知的健康生活小常识7个禁忌

Q: 男士的护肤必知的小常识

夏天快到了，所以给 男士 们说说防晒的问题。只要做到我觉的四点要做的的问题即可。第一，买一瓶新的防晒露，不要使用去年剩下的。因为防晒露的防晒作用通常只有一年，就算还没过期，防晒作用也应该减少了许多。

Q: 夏季防晒护肤的必知小常识

夏季防晒第1步：清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

发布于 2012-04-29 14:59

　　日常不良小习惯会成为损害美女健康的“杀手”，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。

　　有了痘痘使劲挤

　　拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事，一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜欢去挤捏。其实，这样做比不挤捏对面部的损害更大，有时会造成炎症的扩散，形成大的疖肿或脓肿更难以消除。

　　浓妆艳抹显靓丽

　　有的女孩子喜欢“人不漂亮妆来补”，一天到晚都将自己的脸当做化妆品的“试验田”，日霜晚霜彩妆隔离霜抹个不停，皮肤整天都没有休息的机会。皮肤的分泌和排泄功受到严重影响，自然容易长痘生斑。

　　毛巾搓脸图干净

　　许多女性特爱干净，洗脸时深恐洗不干净，于是，用毛巾使劲搓脸。但这样很容易引起皮肤的损伤，继而又引发细菌感染，这种情况在没有对毛巾进行消毒处理的情况下更容易发生。此外，使劲搓脸还容易使皮肤变得粗糙干涩松弛，并产生皱纹。

　　常去“死皮”显年轻

　　一些女孩子经常会到美容院里“去死皮”，其实所谓死皮是皮肤最外层的角质层，是皮肤对外界有效的防御保护层，具有保湿防菌的作用。过多去死皮会减弱皮肤对外界不良因素的抵抗力，皮肤更容易干燥生皱长痘痘。

　　甜食揣兜嘴不停

　　爱吃零食似乎是女孩子的天性，因而时常在衣兜和包里放零食。但是甜食会使体质酸化，降低皮肤对外界的抵抗力，使皮肤敏感性升高，因而易产生皱纹长痘和发生皮炎。过多摄入糖分还会增加赘肉。

　　减肥忌食油荤

　　一些女孩子唯恐自己身材不好而热衷于减肥，几乎每天都要称体重，平时很少吃主食和肉食，更有甚者，还经常吃减肥药。殊不知，没有充足均衡的营养，皮肤会因此而黯淡无光粗糙干涩易衰老。

　　穿耳配饰显时尚

　　为了彰显个性，一些女孩子喜欢穿耳配饰，并将项链戒指佩戴齐全。但这些配饰往往含有重金属镍，镍对皮肤而言是一种高致敏物质，极易损害皮肤。

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