如何祛斑美白？祛斑的最好方法是什么？

不知道是因为经常晒太阳，还是因为皮肤本身的原因，皮肤渐渐变得暗黄，而且还有各种小斑点，以前脸上就只有一个小黑痣，但是现在乍一看，好像有好多灰色的痣一样的斑点，别提多难看了，只能用粉饼才能遮住，但是治标不治本呀，脸上的斑到底要怎么样才能淡化，甚至去除呢？有没有什么方法可以祛斑美白呢？下面就告诉您护肤小妙招，让您告别斑点。

1、斑点肌肤

斑点已经爬上脸的妹纸，美白产品就要用全套的啦~从基础的化妆水、乳液到浓缩型的美白粉、美白精华液，将自己完全置身在美白环境中，如此才能尽快挽救您如斑点狗般的脸蛋。除此之外，也不能忘记定期的面膜保养，让美白的同时清洁皮肤。每周配合具有美白功效的按摩霜，为自己做2次脸部按摩，这样不仅能淡化斑点，也有助于促进肌肤的新陈代谢。

2、暗沉肌肤

脸部经常暗淡无光，像是有乌云笼罩一般遮住面部。这样状态的妹纸，其实不需刻意将平日用的保养品全部换成美白系列，只要每天出门前认真做好防晒隔离，不要在阳光里暴晒时间过长，多喝水加速新陈代谢。再加上一星期使用美白面膜一次，让沉淀的黑色素完全代谢出来，肤色就能变光亮不少啦。

3、油性皮肤

绝大多数的油性肌肤的妹纸，虽然时常会油光满面，但都比较少有斑点的困扰。您只要认真做好清洁工作，并对自己的毛孔细心呵护，避免使用含油脂较高的护肤品就可以啦。无油乳液是个不错的选择，它既可以提供养分，又不会雪上加霜，可以帮您改善脸上出油的烦恼的同时，滋润肌肤。

4、干性皮肤

肌肤缺水是一切肌肤问题的根源，所以保湿功课是最基本的每日护肤环节。即使您的脸再白也是不健康的。另外更可怕的是干肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时您一定要将保湿当成第一要务，让充足的水分提供肌肤的代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。如果想要肌肤更白皙透亮，只需在夜晚护肤时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收，隔天起床，一定容光焕发！

5、美白祛斑方法

一、“吃”出美白

表面的肌肤状态，都是身体的反应。因此除了使用护肤品外，饮食上也格外注意。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白的优质来源，而这些成分最好在生食的情况下食用，如果不能生食，就以煮汤的方式；另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。

二、防晒是重中之重

每天的防晒必不可少。这样不仅能防止晒黑，更是防止提前光老化的有效措施。聪明抗晒的方法，就是针对不同场合、不同环境，来使用搭配不同的防晒隔离产品，以降低紫外线无情的杀伤力。例如长时间在户外或从事水上活动时，建议涂抹SPF50左右的防晒隔离乳；一般室内或上班需要，使用防晒系数SPF25~30即可。