激光去除黑眼圈一个疗程一般需要3-5天，实际时间受到治疗方式、个体恢复能力、术后护理、黑眼圈类型、治疗次数等多种因素的影响。
激光去除黑眼圈的治疗时间因个体差异和治疗方案不同而有所变化。常见的激光治疗方式包括调Q激光和点阵激光，不同激光设备对皮肤的作用深度和恢复期存在差异。皮肤较薄或敏感的人群可能需要更长的恢复时间，术后可能出现短暂红肿或色素沉着。术后需严格防晒并避免揉搓治疗部位，护理得当可缩短恢复周期。色素型黑眼圈通常比血管型恢复更快，部分患者需多次治疗才能达到理想效果。
激光去除黑眼圈后建议保持规律作息，避免熬夜和过度用眼，适当冷敷可缓解肿胀。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜水果，有助于减少色素沉着。治疗期间应避免使用刺激性护肤品，严格遵循医嘱进行术后护理。若出现异常红肿或疼痛持续加重，应及时复诊评估。日常可配合温和的眼部按摩促进血液循环，但需避开治疗后的恢复期。