青少年出现抬头纹可能是正常的生理现象，也可能与皮肤护理不当、频繁表情动作等因素有关。抬头纹主要有遗传因素、皮肤干燥、表情习惯、紫外线损伤、营养不足等原因引起。
1、遗传因素
部分青少年因家族遗传因素导致皮肤弹性纤维结构异常，可能较早出现静态性抬头纹。此类情况通常无须特殊治疗，建议加强保湿护理，避免过度拉扯皮肤。可选用含神经酰胺的保湿霜帮助维持皮肤屏障功能。
2、皮肤干燥
青春期皮脂分泌不稳定可能导致前额区域缺水干燥，角质层脱水会加重纹路显现。日常需使用温和洁面产品，清洁后及时涂抹含透明质酸、甘油等成分的保湿产品。避免使用酒精含量高的收敛水刺激皮肤。
3、表情习惯
长期皱眉、抬眉等重复表情会使额肌过度收缩，形成动态性皱纹。建议有意识控制表情幅度，必要时可通过注射用A型肉毒毒素暂时缓解肌肉收缩，但须由专业医生评估操作。
4、紫外线损伤
未做好防晒会导致真皮层胶原蛋白降解，加速皱纹形成。青少年户外活动时应涂抹SPF30以上防晒霜，每2小时补涂一次。同时佩戴帽子等物理防晒工具，减少紫外线累积伤害。
5、营养不足
缺乏维生素C、蛋白质等营养素会影响胶原蛋白合成。日常应保证鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，多食猕猴桃、柑橘等富含维生素C的水果。严重营养不良需在医生指导下补充复合维生素制剂。
青少年出现抬头纹时，家长应注意观察是否伴随皮肤脱屑、红肿等异常症状。日常需指导孩子建立科学护肤习惯，包括温水洁面、严格防晒、适度保湿等。若皱纹持续加深或伴有其他皮肤病变，建议及时至皮肤科就诊排查特应性皮炎、硬皮病等病理因素。保证充足睡眠和均衡饮食对维持皮肤健康同样重要。