皮肤干燥起皮屑可能与遗传因素、环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、皮肤病等因素有关。皮肤干燥起皮屑通常表现为皮肤紧绷、脱屑、瘙痒等症状，可通过调整生活习惯、使用保湿产品、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群天生皮肤油脂分泌较少，角质层水分容易流失，导致皮肤干燥起皮屑。这类人群需特别注意日常保湿护理，避免使用刺激性清洁产品。建议选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。家长应帮助儿童建立规律的护肤习惯，避免过度清洁。
2、环境干燥
秋冬季节空气湿度低，或长期处于空调房等干燥环境，会加速皮肤水分蒸发。建议在室内使用加湿器维持40%-60%的湿度，外出时做好防风防护。洗澡水温不宜超过38摄氏度，洗澡时间控制在10分钟内，沐浴后立即涂抹保湿乳液。避免频繁使用碱性肥皂，可选择pH值中性的沐浴露。
3、皮肤屏障受损
过度清洁、频繁去角质、紫外线照射等因素会破坏皮肤角质层结构。表现为皮肤泛红、脱屑伴刺痛感。建议停用磨砂类产品，选择含角鲨烷、甘油等修复成分的护肤品。日间需做好防晒，优先选择物理防晒霜。若伴有明显炎症，可遵医嘱使用吡美莫司乳膏或他克莫司软膏等免疫调节剂。
4、维生素缺乏
长期缺乏维生素A、维生素E或必需脂肪酸会影响皮脂腺功能。日常可适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物的摄入。严重缺乏时需在医生指导下补充维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等制剂。需注意维生素A过量可能引起头痛等不良反应，不建议自行长期大量补充。
5、皮肤病
特应性皮炎、银屑病、鱼鳞病等疾病会导致皮肤异常脱屑。特应性皮炎多伴有剧烈瘙痒和红斑，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或卤米松乳膏。银屑病皮损常覆盖银白色鳞屑，需配合使用卡泊三醇软膏等维生素D3衍生物。鱼鳞病具有家族遗传性，需长期使用尿素维E乳膏维持治疗。
日常应养成四季使用保湿产品的习惯，冬季可增加使用频次。选择棉质透气衣物，避免羊毛等易致痒材质。控制洗澡频率，水温过高会加重干燥。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，适量饮水维持身体水分。若皮肤干燥伴随持续红斑、渗液或严重影响睡眠，建议及时至皮肤科就诊排查潜在疾病。长期反复发作的干燥脱屑需警惕特异性皮炎等慢性皮肤病可能。