冰点脱毛后需要严格防晒。冰点脱毛通过激光破坏毛囊，术后皮肤处于敏感状态，紫外线可能加重炎症反应或导致色素沉着。
冰点脱毛后1-2周内皮肤屏障功能较弱，紫外线直接照射可能引发红斑、灼热感等光敏反应。脱毛区域黑色素细胞受激光刺激后活跃度增加，此时接触紫外线更容易产生局部色斑。术后即刻至72小时是防晒关键期，建议选择SPF30以上、PA+++的物理防晒霜，避免使用含酒精或香精的化学防晒产品刺激皮肤。外出时需配合遮阳伞、宽檐帽等硬防晒措施，减少户外活动时长。
若术后出现轻微红肿，除加强防晒外可配合医用冷敷贴舒缓。治疗区域结痂时避免撕扯，防止紫外线透过破损皮肤造成深层损伤。特殊部位如唇周、比基尼区因皮肤较薄更需注意防护。部分人群可能对防晒霜成分过敏，建议先在耳后测试。术后1个月内尽量避免游泳、温泉等长时间接触水的活动，以防防晒霜脱落。
冰点脱毛后需持续防晒3-6个月，直至皮肤状态完全稳定。日常清洁选择温和氨基酸洁面，避免使用磨砂类去角质产品。如出现持久性红斑或色素异常，应及时回诊进行修复治疗。术后恢复期可适当补充维生素C和维生素E，帮助减轻氧化损伤。