抽烟导致的牙齿发黄一般可以通过洗牙或美白治疗改善。牙齿着色主要与烟渍沉积、牙釉质磨损等因素有关，建议根据牙渍类型选择适合的清洁方式。
日常吸烟产生的烟渍多属于外源性着色，牙科超声波洁治能有效清除牙齿表面的色素沉积。对于长期吸烟者，牙釉质表面可能形成顽固性烟斑，喷砂抛光配合专业美白剂效果更显著。冷光美白技术可分解深层色素分子，适用于中度以上着色。家庭美白套装对轻度烟渍也有一定作用，但需持续使用数周。
当牙齿发黄伴有釉质缺损或氟斑牙时，单纯洗牙难以完全恢复色泽。四环素牙等内源性着色需要采用瓷贴面修复。重度烟瘾导致的牙本质暴露性发黄，可能需多次冷光美白联合渗透树脂治疗。部分患者牙周组织敏感度过高，需先进行脱敏处理才能开展美白程序。
建议吸烟人群每半年进行一次口腔检查，洗牙后使用含焦磷酸钠的牙膏延缓色素再沉积。减少每日吸烟量能显著降低牙齿着色概率，饮用咖啡红茶后及时漱口可预防复合色素形成。若伴有牙龈出血等异常症状，应优先治疗牙周疾病再考虑美白。