牙齿发黄主要与饮食色素沉积、口腔清洁不足、牙釉质发育异常及药物因素有关。常见原因有长期饮用咖啡或茶、吸烟、牙菌斑堆积、四环素类药物影响等。
1、饮食色素沉积
长期摄入含色素的食物或饮料会导致牙齿表面着色。咖啡、茶、红酒中的单宁酸,以及酱油、咖喱等深色食物中的色素成分容易附着在牙釉质孔隙中。碳酸饮料和柑橘类水果的酸性成分还会腐蚀牙釉质,加速色素渗透。日常建议进食后及时漱口,使用吸管饮用深色饮料减少接触。
2、口腔清洁不足
牙菌斑和牙结石的堆积会使牙齿失去光泽。刷牙时间不足、方法错误或未使用牙线清洁牙缝时,食物残渣与细菌混合形成的生物膜会逐渐矿化。长期积累的牙结石不仅呈现黄色,还会压迫牙龈导致退缩,使黄色的牙根部分暴露。每日至少两次巴氏刷牙法配合牙线使用,每半年进行一次专业洁治。
3、牙釉质发育异常
氟斑牙或釉质发育不全可能导致牙齿固有颜色异常。儿童期摄入过量氟化物会干扰成釉细胞功能,形成白垩色或黄褐色斑块。遗传性釉质发育不良则会使牙釉质层变薄,露出下方淡黄色的牙本质。这类情况可通过渗透树脂、瓷贴面等修复方式改善外观。
4、药物因素影响
四环素类抗生素与牙齿组织结合会产生不可逆着色。8岁前使用这类药物时,四环素-钙正磷酸盐复合物会沉积在牙本质中,随年龄增长逐渐氧化为棕黄色。某些含氯己定的漱口水长期使用也会导致牙齿表面染色。建议妊娠期女性和儿童避免使用相关药物,必要时咨询医生调整方案。
改善牙齿颜色需根据具体成因采取针对性措施。日常减少吸烟和深色饮食摄入,选用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助清洁。顽固性着色可考虑冷光美白、树脂渗透等专业治疗,但需注意过度漂白可能引发牙齿敏感。伴有牙龈出血或疼痛时应及时就诊,排除龋齿、牙周病等器质性问题。