戴牙套期间不建议抽烟，可能影响牙齿矫正效果并增加口腔健康风险。吸烟会导致牙套周围菌斑堆积、牙龈炎症加重，还可能延缓正畸治疗进程。
戴金属或隐形牙套时，烟草中的焦油和尼古丁容易附着在牙套表面或矫治器内壁，形成顽固污渍且难以清洁。长期吸烟可能刺激牙龈充血肿胀，增加牙周炎概率，导致正畸过程中牙齿移动阻力增大。吸烟还会减少口腔黏膜血流供应，影响牙槽骨改建速度，延长矫正所需时间。
对于电子烟使用者，虽然减少了焦油沉积问题，但尼古丁仍会抑制成骨细胞活性，可能造成牙齿移动轨迹偏离预期。部分患者吸烟时产生的高温气体，可能使隐形矫治器材料发生轻微变形，影响矫治精度。正畸治疗期间吸烟者出现牙根吸收、牙龈萎缩等并发症的概率显著升高。
建议正畸期间完全戒烟，至少做到治疗期间不吸烟。可使用尼古丁替代疗法缓解戒断症状，并加强牙套清洁护理。每次进食后使用冲牙器清除食物残渣，配合正畸专用牙刷和牙线清洁托槽周围。定期进行专业洁牙和牙周检查，发现牙龈出血或托槽松动应及时复诊。保持良好口腔卫生习惯有助于降低吸烟带来的附加风险，确保矫正效果达到预期。