丰胸乳霜通常效果有限且可能存在副作用。丰胸乳霜主要通过激素成分或局部刺激作用宣称增大乳房，但缺乏科学依据支持其长期有效性，常见副作用包括皮肤过敏、内分泌紊乱等。
市售丰胸乳霜多含有植物雌激素或合成激素成分，如野葛根提取物、胎盘素等，可能通过短暂刺激乳腺组织充血造成增大的假象。部分产品违规添加己烯雌酚等禁用成分，长期使用可能导致月经紊乱、乳腺增生甚至增加乳腺癌风险。皮肤接触后可能出现红斑、瘙痒、刺痛等接触性皮炎反应，敏感体质者更易发生。
极少数正规产品含积雪草苷等安全成分，可能通过促进胶原蛋白合成轻微改善皮肤弹性，但无法改变乳腺实质体积。哺乳期、乳腺疾病患者使用激素类乳霜可能抑制泌乳或加重病情。部分三无产品重金属超标，可经皮肤吸收导致慢性中毒。
建议通过科学方式改善胸部形态，如加强胸肌锻炼改善挺拔度，合理补充优质蛋白和维生素促进发育。若发现乳房异常增大或疼痛，应及时排查乳腺疾病。选择护肤品时需核查备案信息，避免使用来源不明的丰胸产品。