吸脂去副乳的流程通常包括术前评估、麻醉准备、吸脂手术和术后恢复期，恢复时间因人而异，大多数人在1到3个月内逐步恢复正常状态。
副乳指的是身体侧边的多余脂肪或组织，一般出现在腋下位置。很多人因副乳的存在而感到穿衣不适、有束缚感，甚至伴随局部疼痛或不美观的困扰。吸脂去副乳是一种常见的微创外科方法，通过精准抽取脂肪，改善副乳部位的形态。
手术通常先进行详细的术前评估，这包括身体整体状况的检查以及副乳具体部位的脂肪分布评估。手术中，医生会在腋窝或副乳附近开设小口，再借助特殊的吸脂仪器将脂肪抽取出来，全程通常在局麻或全麻下操作，过程相对安全快捷。吸脂的主要目标是均匀减少局部脂肪，同时避免对周围组织的损伤，也会结合个人需求调整外形，使腋下线条更加自然。
术后护理是恢复期的关键。手术后会有短期的肿胀、淤青和轻微酸痛感，这属于正常现象，通常在一周内有所缓解。重要的是穿戴合适的塑形衣，帮助皮肤和深部组织恢复贴合。日常生活中需要避免用力提举重物或过度抬高手臂。高蛋白均衡饮食和充足睡眠有助于加速修复。大部分人可以在术后1个月内恢复基本生活，一个月后逐步恢复运动，但完全恢复需2到3个月。
在选择手术前，做足研究、与专业人员充分沟通是很重要的。关注自身身体健康，审慎评估手术风险和收益，能帮助你在改善身体外形的同时维持健康状态。