带状疱疹后神经痛由正气不足、湿热毒邪滞留、气血瘀阻、经络失养、情志失调等因素导致。
1、正气不足：
中医认为正气虚弱是发病基础，尤其年老体弱或久病耗伤者，卫外不固易受邪侵。病毒潜伏于神经节，待免疫力下降时发作。治疗需补益气血，常用黄芪桂枝五物汤加减，配合艾灸足三里、关元穴提升阳气。
2、湿热毒邪：
疱疹初期湿热火毒炽盛，治疗不及时则余邪深伏脉络。表现为灼痛、皮肤敏感，舌红苔黄腻。可选用龙胆泻肝汤清利湿热，外敷青黛散或黄连膏，配合刺络拔罐排出毒血。
3、气血瘀阻：
病程迁延致局部气血运行不畅，形成"不通则痛"。疼痛如针刺、位置固定，夜间加重。血府逐瘀汤加减可活血通络，配合梅花针叩刺疼痛区域，或三棱针点刺委中、膈俞穴放血。
4、经络失养：
久病耗伤阴血，肝肾功能失调，不能濡养经络。表现为隐痛不休、皮肤麻木。一贯煎合芍药甘草汤滋阴柔肝，配合雷火灸肝俞、肾俞穴，或当归注射液穴位注射。
5、情志失调：
长期疼痛引发焦虑抑郁，肝气郁结加重症状。需疏肝解郁，逍遥散配合耳穴压豆取神门、皮质下，练习八段锦"调理脾胃须单举"式调节气机。
饮食宜清淡富营养，避免辛辣发物，推荐百合银耳羹、三七炖乌鸡。适度练习五禽戏"鸟飞式"舒展经络，疼痛区域可每日用红花油轻柔按摩。保持患处保暖，穿宽松棉质衣物减少摩擦。若疼痛持续超过三个月或伴随肢体无力，需及时就医排查其他神经系统病变。