果酸护肤品主要有果酸洗面奶、果酸精华液、果酸面膜、果酸面霜、果酸身体乳等类型。果酸护肤品通常含有羟基乙酸、乳酸、苹果酸等成分，有助于促进角质代谢、改善皮肤粗糙和暗沉。
一、果酸洗面奶
果酸洗面奶通常含有低浓度果酸，适合日常清洁使用。这类产品能温和去除老化角质，帮助疏通毛孔，减少油脂堆积。使用果酸洗面奶时需注意避开眼周，避免过度揉搓导致皮肤敏感。皮肤屏障受损或处于敏感期的人群应谨慎选择。
二、果酸精华液
果酸精华液含有中等浓度果酸，主要用于改善肤色不均和细纹问题。其质地清爽易吸收，适合在爽肤水后使用。初次使用果酸精华液可能出现轻微刺痛感，建议从每周2-3次开始逐步建立耐受。使用期间需加强防晒，避免紫外线加重皮肤刺激。
三、果酸面膜
果酸面膜多为涂抹式，含有较高浓度果酸成分，具有较强角质更新作用。这类产品适合油性和混合性皮肤定期护理，能有效改善毛孔粗大和闭口粉刺。使用频率建议控制在每周1-2次，敷用时间不宜超过产品说明建议时长，使用后需及时做好保湿修护。
四、果酸面霜
果酸面霜通常将果酸与保湿成分相结合，适合夜间修护使用。这类产品能促进皮肤新陈代谢同时锁住水分，缓解果酸可能带来的干燥问题。干性皮肤可选择含乳木果油等滋润成分的果酸面霜，使用时注意从低浓度开始适应。
五、果酸身体乳
果酸身体乳主要用于改善身体皮肤粗糙和鸡皮肤问题。其含有的果酸能软化角质层，促进皮肤光滑细腻。使用时建议在沐浴后皮肤微湿时涂抹，重点护理肘部、膝盖等角质较厚部位。皮肤有破损或炎症时应暂停使用，避免刺激加重。
使用果酸护肤品需注意循序渐进建立耐受，初次使用应从低浓度、低频率开始。使用期间必须做好防晒措施，避免紫外线引起色素沉着。敏感肌使用前建议在耳后或手腕内侧进行小范围测试。若出现持续红肿、灼热等不适反应应立即停用并咨询皮肤科日常可搭配含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，帮助维持皮肤屏障健康。