使用硅胶杯子喝热水通常是无害的，但需注意硅胶材质是否符合食品级标准以及使用方式是否规范。硅胶是一种耐高温且化学性质稳定的材料，广泛应用于食品接触领域。
食品级硅胶杯在高温下不会释放有害物质，可耐受100-250摄氏度的高温，适合盛装热水。这类产品需通过国家食品安全标准检测，确保不含塑化剂、双酚A等成分。日常使用时，建议选择有明确食品级认证标志的产品，避免长期盛装酸性或油脂类液体，以防加速材质老化。使用后及时清洗并保持干燥，可延长硅胶杯的使用寿命。
劣质硅胶或工业用硅胶可能含有有害添加剂，高温下可能析出挥发性有机物。若杯子有刺鼻气味、易掉色或表面破损，建议停止使用。部分人群可能对硅胶中的残留硫化剂过敏，接触后出现口腔或皮肤反应，需更换为玻璃、陶瓷等其他材质容器。
建议定期检查硅胶杯的完好性，避免使用超过保质期或出现老化裂纹的产品。冲泡高温饮品时，可先倒入少量热水摇晃预热，减少温度骤变对材质的影响。儿童使用时家长需监督，防止啃咬杯口导致硅胶碎片误吞。若对材质安全性存疑，可选择通过FDA、LFGB等国际认证的硅胶制品。