美瞳戴的眼睛发炎可通过停用美瞳、冷敷缓解、使用人工泪液、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。眼睛发炎通常由细菌感染、过敏反应、角膜损伤、护理不当、佩戴时间过长等原因引起。
1、停用美瞳
立即停止佩戴美瞳，避免进一步刺激眼部。美瞳可能携带细菌或残留护理液成分，持续佩戴会加重炎症。将美瞳浸泡在专用护理液中，或直接丢弃避免重复感染。改用框架眼镜替代，减少角膜接触。
2、冷敷缓解
用冷藏后的无菌纱布或冰袋包裹毛巾，轻轻敷于闭合的眼睑。每次5-10分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻红肿，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷后保持眼部干燥，勿揉搓眼睛。
3、使用人工泪液
选择不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，每日滴3-4次缓解干涩。人工泪液能冲刷眼表异物，形成保护膜隔离刺激。使用前清洁双手，瓶口勿接触睫毛。若出现灼热感应立即停用。
4、遵医嘱用药
细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素。过敏性炎症需搭配色甘酸钠滴眼液抗过敏。用药前需清洁眼部分泌物，滴药后按压泪囊区避免全身吸收。严格遵循疗程不可自行停药。
5、及时就医
若出现视力模糊、剧烈疼痛、大量脓性分泌物或光敏感，需立即就诊排查角膜炎等严重并发症。眼科医生可能进行裂隙灯检查，严重者需角膜刮片培养。避免自行使用激素类眼药加重感染。
恢复期间保持眼部清洁，每日更换枕巾避免交叉感染。选择日抛型美瞳降低风险，佩戴前用护理液揉搓清洗。化妆时避免眼线笔接触睫毛根部，卸妆使用无油配方。长期佩戴者应定期眼科检查，出现不适立即停用并就医。饮食补充维生素A和Omega-3有助于角膜修复，避免游泳或桑拿等高温高湿环境。