面部吸脂填充后一般需要7-30天消肿，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-7天是肿胀高峰期，此时面部可能出现明显浮肿、淤青，属于正常现象。肿胀程度与吸脂范围、填充剂量相关，范围越大或填充量越多，肿胀可能越明显。此阶段需严格遵医嘱佩戴头套，帮助皮肤贴合塑形，减少肿胀。冰敷可缓解局部充血，但需避免直接接触皮肤，每次冰敷时间控制在15-20分钟。术后3-7天肿胀开始逐渐消退，淤青可能转为淡黄色并缓慢吸收。
术后7-14天进入快速消肿期，大部分患者肿胀消退过半，轮廓逐渐清晰。此时可改为热敷促进血液循环，加速残留肿胀吸收。避免剧烈运动或长时间低头，防止局部充血加重肿胀。部分人可能出现局部硬结或轻微凹凸不平，通常与组织修复有关，多数会在后续恢复中改善。术后14-30天肿胀基本消退，最终效果初步显现，但深层组织可能仍有轻微水肿，完全恢复自然需3-6个月。
术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或用手触碰。饮食宜清淡，限制高盐食物以减少水钠潴留。禁止吸烟饮酒，以免影响血液循环和伤口愈合。若肿胀伴随持续发热、剧烈疼痛或皮肤发红发热，需及时复诊排除感染。恢复期间避免阳光暴晒，防止色素沉着。定期随访根据恢复情况调整护理方案。