自体脂肪隆胸的危害主要有脂肪液化、脂肪结节、脂肪栓塞等。自体脂肪隆胸是通过抽取自身脂肪移植到胸部的手术方式，虽然相对安全，但仍存在一定风险。
1、脂肪液化
脂肪液化是自体脂肪隆胸后较常见的并发症，通常由于移植的脂肪细胞未能建立足够血供导致坏死。脂肪液化可能表现为乳房局部肿胀、疼痛，触摸时有波动感，严重时可能出现皮肤发红或发热。脂肪液化后可能形成囊肿或引发感染，需通过穿刺抽吸或手术清除液化脂肪。术后穿戴合适的内衣、避免剧烈运动有助于减少脂肪液化概率。
2、脂肪结节
脂肪结节是移植脂肪在乳房内形成局部硬块的现象，通常由于脂肪分布不均或部分脂肪未能存活引起。脂肪结节可能影响乳房外观和触感，导致乳房形态不规则或局部硬结。较小的脂肪结节可能随时间逐渐软化吸收，较大的结节可能需要通过按摩、超声治疗或手术切除。术后规律按摩乳房有助于促进脂肪均匀分布，降低结节形成风险。
3、脂肪栓塞
脂肪栓塞是自体脂肪隆胸最严重的并发症，虽然发生概率低但可能危及生命。脂肪栓塞通常由于脂肪颗粒误入血管，随血液循环阻塞重要器官引起。脂肪栓塞可能表现为呼吸困难、意识模糊、胸痛等症状，严重时可导致肺栓塞或脑栓塞。一旦发生脂肪栓塞需立即就医进行抢救治疗。选择经验丰富的医生、规范操作流程可显著降低脂肪栓塞风险。
自体脂肪隆胸术后需注意保持伤口清洁干燥，避免挤压或剧烈运动，穿戴无钢圈柔软内衣减少对乳房的压迫。饮食上应保证足够优质蛋白和维生素摄入，促进伤口愈合和脂肪存活。术后定期复查乳房情况，发现异常肿胀、疼痛或硬结应及时就医。吸烟饮酒可能影响脂肪存活率，建议术前术后至少戒烟酒一段时间。保持健康体重避免剧烈波动，有助于维持隆胸效果的稳定性。