假体隆胸后一般需要3-6个月基本稳定，完全避免移位需1年以上。术后稳定性与假体类型、手术技术、术后护理等因素密切相关。
假体隆胸术后初期，组织会形成临时性包膜包裹假体，此时假体位置可能因外力或剧烈活动出现轻微移动。术后1-3个月内，随着包膜逐渐增厚，假体活动度会明显降低。3-6个月时，多数求美者的假体位置趋于稳定，日常活动不易导致移位。但完全避免移位需等待包膜完全成熟定型，这一过程通常需要12个月以上。选择毛面假体、双平面植入技术可增强稳定性，而按摩过度或过早进行高强度运动可能增加移位风险。
术后应严格遵循医嘱穿戴塑身衣4-6周，避免提重物和上肢剧烈运动3个月。恢复期内睡眠时保持仰卧位，防止侧卧挤压假体。定期复查有助于医生及时发现包膜挛缩或移位倾向。若出现假体位置异常、双侧不对称或持续疼痛，需立即就医评估。
术后长期需避免胸部剧烈撞击或挤压运动，选择支撑性良好的内衣。保持健康体重可减少因脂肪变化导致的假体位移。若计划怀孕或哺乳，建议提前与医生沟通假体可能受到的影响。定期进行乳腺检查时，需主动告知医生假体植入情况。