割双眼皮后可通过冷敷、热敷、药物消肿、保持头部抬高、避免揉眼等方式消肿。双眼皮手术后的肿胀通常与局部组织损伤、淋巴回流受阻等因素有关。
1、冷敷
术后24-48小时内使用冰袋或冷敷眼罩覆盖纱布冷敷，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管减少渗血，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤，冷敷物需用清洁毛巾包裹。
2、热敷
术后72小时起改用40℃左右温热毛巾敷眼，每日3-4次，每次15分钟。热敷促进局部血液循环，加速代谢废物吸收。热敷前需确认伤口无渗血，温度不宜过高避免烫伤。
3、药物消肿
遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等改善微循环药物，或外用多磺酸粘多糖乳膏。严重肿胀者可短期服用醋酸泼尼松片。禁用阿司匹林等抗凝药物，所有药物须在医生指导下使用。
4、体位护理
睡眠时垫高枕头保持头部抬高15-30度，日常避免低头动作。重力作用有助于淋巴液回流，减轻眼睑水肿。建议术后1周内采用半卧位休息，避免侧卧压迫手术部位。
5、伤口保护
术后1周内避免揉眼、过度用眼及佩戴隐形眼镜。保持伤口清洁干燥，拆线前避免沾水。剧烈活动可能加重肿胀，建议2周内避免跑步、游泳等运动。
术后饮食宜清淡，限制钠盐摄入，多食富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进愈合。肿胀高峰期出现在术后3天，1-2周逐渐消退，完全恢复需1-3个月。若出现持续红肿热痛、分泌物增多等感染迹象，需及时复诊。恢复期间避免化妆、暴晒及剧烈表情活动，定期随访有助于获得理想手术效果。