月子里一般可以用洗面奶洗脸，但需选择温和无刺激的产品。产后皮肤可能因激素变化敏感，清洁时应注意避免过度摩擦或成分刺激。
产后女性皮肤屏障功能可能暂时减弱，使用含氨基酸表活、无酒精、无香精的洗面奶较为安全，如芙丽芳丝净润洗面霜或珂润润浸保湿洁颜泡沫。这类产品能有效清除面部油脂和灰尘，同时维持皮肤水油平衡。洗脸时建议用温水，每日清洁1-2次即可，过度清洁可能破坏皮肤天然保护层。若皮肤出现干燥脱屑，可搭配使用含神经酰胺的保湿乳液。
少数产妇若存在皮肤破损、湿疹或对某些成分过敏，应暂停使用洗面奶。剖宫产伤口未愈合或体质特殊者，需咨询医生后再决定清洁方式。部分含有水杨酸、果酸等去角质成分的洗面奶可能刺激产后敏感肌，哺乳期女性更应谨慎选择。
月子期间保持面部清洁有助于预防毛孔堵塞和痤疮，但需避免接触眼周及伤口区域。洗脸后及时擦干并做好保湿，室内空调环境下可适当使用加湿器。若出现红肿、瘙痒等异常反应，应立即停用并就医。哺乳期选用护肤品前建议查看成分表，优先通过国家药监局备案的产品。