去眼袋手术方法的选择需结合个体情况，内切法适合皮肤弹性较好的年轻人群，外切法更适合皮肤松弛的中老年人群。
内切法通过结膜内小切口去除多余脂肪，创伤小且恢复快，术后无明显疤痕，适合单纯脂肪膨出型眼袋。外切法可同时切除松弛皮肤和脂肪，改善下睑皱纹，但恢复期较长且可能遗留细微疤痕。激光辅助法能精准汽化脂肪并刺激胶原再生，适合轻度眼袋且追求微创效果者。射频消融利用热能收缩组织，对皮肤松弛和轻度眼袋均有改善作用。眶隔脂肪释放术通过重置脂肪填充泪沟，适合同时存在眼袋和泪沟凹陷的复合问题。
术后需保持伤口清洁干燥，避免揉眼或剧烈运动。睡眠时垫高头部减轻肿胀，48小时内冷敷减少淤血。忌食辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的蔬菜水果促进愈合。严格防晒避免色素沉着，遵医嘱使用抗生素眼膏预防感染。恢复期内避免长时间用眼，定期复查评估效果。