眼窝凹陷修复术后护理方法主要有保持伤口清洁、避免眼部受压、合理用眼、饮食调理、定期复查等。术后护理对恢复效果至关重要，需严格遵循医嘱。
1、保持伤口清洁
术后需用无菌生理盐水或医用棉签轻柔清理眼周分泌物，避免使用含酒精或刺激性成分的清洁产品。拆线前伤口禁止沾水，洗澡时可使用防水敷料保护。若出现红肿渗液等感染迹象，需立即就医处理。
2、避免眼部受压
睡眠时垫高头部减轻肿胀，两周内禁止揉眼、戴隐形眼镜或进行剧烈运动。避免长时间低头动作以防填充物移位，外出时可佩戴墨镜防风沙刺激。注射类修复者需特别注意1个月内避免高温桑拿或冰敷。
3、合理用眼
术后1周内减少手机电脑使用，每用眼30分钟闭目休息5分钟。夜间保持充足睡眠，可配合人工泪液缓解干涩。阅读时保持30厘米以上距离，避免强光直射造成视疲劳影响恢复。
4、饮食调理
多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进胶原合成，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋加速组织修复。忌食辛辣海鲜等发物，戒烟酒至少1个月以减少血管收缩风险。每日饮水1500-2000毫升维持皮肤弹性。
5、定期复查
按医嘱在术后3天、1周、1个月进行复查，通过影像检查评估填充物融合情况。脂肪移植者需观察存活率，出现硬结或不对称需及时干预。6个月内避免进行其他眼周美容项目，确保修复效果稳定。
术后3个月内需严格防晒以防色素沉着，使用SPF30以上物理防晒霜。可适当冷敷缓解肿胀但避免冻伤，出现持续疼痛或视力变化需急诊处理。保持情绪稳定有助于恢复，避免过度焦虑影响愈合进程。修复期间禁用含阿司匹林类药物，所有护理操作前需清洁双手。