去眼袋后的护理主要包括保持伤口清洁、避免剧烈运动、合理饮食、规律作息和定期复查。术后护理对恢复效果和减少并发症有重要作用。
1、保持伤口清洁
术后需遵医嘱使用无菌生理盐水或医用消毒液清洁伤口，避免用手直接触碰。拆线前伤口避免沾水，防止感染。若出现红肿、渗液等异常情况应及时就医。清洁时动作轻柔，避免摩擦或挤压手术区域。
2、避免剧烈运动
术后1-2周内禁止跑步、游泳等可能增加头部血流压力的活动。低头动作需缓慢，防止局部充血影响恢复。2周后可逐步恢复低强度运动，但需避免对抗性运动。剧烈运动可能导致伤口裂开或延迟愈合。
3、合理饮食
术后应多摄入富含维生素C的柑橘类水果和富含优质蛋白的鱼肉蛋奶，促进组织修复。忌食辛辣刺激食物及海鲜等易致敏食物。每日饮水1500-2000毫升，保持代谢通畅。酒精和烟草可能延缓伤口愈合，需严格避免。
4、规律作息
术后1周内保持每天7-8小时睡眠，睡眠时垫高枕头减轻眼部水肿。避免长时间用眼，每用眼1小时休息10分钟。夜间避免侧卧压迫手术部位。良好的作息有助于减轻术后淤青和肿胀。
5、定期复查
按照医嘱在术后1天、3天、1周进行复查，医生会评估恢复情况并调整护理方案。若出现持续疼痛、视力模糊等异常需立即就诊。术后1个月进行最终效果评估，必要时可进行微调整。
术后恢复期间建议佩戴墨镜避免阳光直射，室内保持适宜温湿度。保持心情愉悦有助于恢复，避免焦虑情绪影响愈合。严格遵循医嘱使用抗生素软膏如红霉素眼膏预防感染，禁止自行使用其他药物。恢复期内避免化妆和佩戴隐形眼镜，减少对眼部的刺激。若出现异常情况应及时与主治医生沟通，不要自行处理。