复合彩光脱毛一般需要3-6次，具体次数与毛发颜色、密度、生长周期以及个体对光的敏感度等因素有关。
复合彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，而毛发生长分为生长期、退行期和休止期三个阶段。只有处于生长期的毛发对光敏感，单次治疗仅能覆盖部分毛囊。浅色细软毛发可能需要5-6次才能达到理想效果，深色粗硬毛发通常3-5次即可显著减少。每次治疗间隔4-8周，确保新生毛发进入生长期。治疗过程中可能出现暂时性发红或轻微灼热感，术后需避免暴晒和使用刺激性护肤品。
完成全部疗程后，多数人可实现长期毛发减少。为维持效果，建议每年进行1-2次巩固治疗。治疗期间应选择正规医疗机构，由专业医师根据毛发状态调整能量参数。日常需做好防晒，避免使用脱毛蜡或镊子拔除毛发，以免影响光疗效果。