苹果肌填充后肿胀一般持续3-7天，完全消肿需要7-14天。具体时间与填充材料、个体差异及术后护理有关。
使用玻尿酸填充时，肿胀程度较轻，通常术后1-3天为肿胀高峰期，3-5天逐渐消退。若配合冰敷、避免揉压等措施，部分人5-7天可基本消肿。自体脂肪填充因涉及吸脂和移植双重创伤，肿胀更明显，高峰期持续3-5天，完全消肿需10-14天，少数人可能因脂肪存活率问题出现局部水肿延长至2-3周。术后48小时内冰敷能有效减轻肿胀，72小时后可改为热敷促进血液循环。避免剧烈运动、高温环境及辛辣饮食有助于缩短恢复期。
若肿胀伴随持续发热、剧烈疼痛或皮肤发红，可能提示感染或血管栓塞，需立即就医。术后按医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等预防感染，避免服用阿司匹林等抗凝药物。恢复期间保持填充部位清洁，避免化妆或过度表情活动。