阴茎延长术后护理主要包括保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、合理饮食、定期复查、心理调适等方式。术后恢复期间需特别注意防止感染和伤口裂开。
1、伤口护理
术后需每日用碘伏溶液消毒伤口，覆盖无菌敷料。阴茎部位应保持干燥，排尿后及时用生理盐水冲洗并擦干。若发现伤口渗液增多、红肿发热或异常疼痛，可能提示感染，应及时就医处理。术后1周内避免盆浴，可擦浴清洁身体。
2、活动限制
术后2周内禁止性生活及剧烈运动，包括跑步、游泳、重体力劳动等。日常活动时避免阴茎部位受到摩擦或碰撞，建议穿着宽松棉质内裤。勃起可能影响伤口愈合，必要时可遵医嘱服用抑制勃起药物如戊酸雌二醇片。
3、饮食调理
术后应进食高蛋白、高维生素食物促进伤口愈合，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。每日饮水1500-2000毫升保持排尿通畅。忌食辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，避免引起血管扩张导致伤口出血。可适量补充维生素C片促进胶原蛋白合成。
4、复查随访
术后7-10天需拆除缝线，期间按医嘱定期复查伤口愈合情况。3个月内每月随访一次评估恢复效果，医生可能根据恢复情况调整护理方案。若出现阴茎异常弯曲、瘢痕增生等并发症，需及时进行修复治疗。
5、心理调整
术后阴茎形态改变可能带来心理适应期，建议与伴侣充分沟通。避免过度关注手术效果，恢复期通常需要3-6个月。出现焦虑情绪时可寻求专业心理咨询，必要时遵医嘱服用劳拉西泮片等抗焦虑药物辅助调节。
术后3个月内应避免骑跨类运动如自行车、摩托车等。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时有助于组织修复。可进行适度散步促进血液循环，但运动强度以不引起伤口不适为度。注意观察阴茎皮肤感觉变化，麻木感通常会在2-3个月内逐渐恢复。严格遵医嘱使用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，不可自行增减药量。恢复期间出现任何异常情况都应及时联系主刀医生。