乳晕缩小治疗方式主要有激光治疗、手术切除、环乳晕切口法、乳晕真皮固定术、乳晕周围皮肤切除缝合术等。乳晕过大可能与遗传、妊娠哺乳、体重波动等因素有关，通常表现为乳晕直径超过4厘米或影响美观。
1、激光治疗
激光治疗通过特定波长光束作用于乳晕表皮层，刺激胶原重塑并淡化色素。适用于轻度乳晕增大且色素沉着明显者，治疗后可能出现暂时性红肿，需避免紫外线照射。该方法无须切口，恢复期较短，但需重复进行多次才能达到理想效果。
2、手术切除
手术切除直接去除部分乳晕组织后精细缝合，适用于中重度乳晕肥大。术中会保留乳头感觉神经，术后需加压包扎防止血肿。该方法效果立竿见影，但会遗留环形瘢痕，可能出现乳头感觉异常或形态不对称等并发症。
3、环乳晕切口法
环乳晕切口法沿乳晕边缘作环形切口，去除多余皮肤后内翻缝合。适合伴随乳房下垂的乳晕过大矫正，可同时进行乳房悬吊。术后乳晕大小稳定不易复发，但切口较长且恢复期需避免剧烈运动。
4、乳晕真皮固定术
乳晕真皮固定术通过折叠缝合乳晕基底真皮层实现收紧，适用于皮肤松弛型乳晕增大。该术式创伤较小且能维持乳晕自然凸起，但过度矫正可能导致乳晕皱缩或乳头内陷，需由经验丰富的医生操作。
5、乳晕周围皮肤切除缝合术
乳晕周围皮肤切除缝合术在乳晕外围星形切除多余皮肤，通过皮瓣转移缩小乳晕直径。对先天性巨乳晕效果显著，术后瘢痕呈放射状但可被内衣遮盖。需注意术后早期可能出现切口张力过大导致愈合不良。
术后应穿戴无钢圈支撑内衣避免摩擦，保持切口干燥清洁，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。恢复期间禁止吸烟饮酒，避免高举手臂或提重物。饮食需增加优质蛋白和维生素C摄入促进愈合，定期复查评估恢复情况。若出现剧烈疼痛、渗液或发热需及时就医。