氟斑牙可能由长期摄入过量氟化物、饮用水氟含量超标、使用含氟牙膏不当、高氟地区生活、儿童牙齿发育期氟暴露等原因引起。氟斑牙主要表现为牙齿表面出现白垩色斑块、黄色或棕色着色，严重时伴随釉质缺损。
1、长期摄入过量氟化物
长期过量摄入氟化物会导致氟在牙釉质沉积，干扰釉质形成过程。这种情况多见于日常饮食中氟含量较高的地区，如经常食用含氟量高的海产品或茶叶。预防措施包括控制高氟食物摄入量，定期监测饮用水氟浓度。对于已形成的轻度氟斑牙，可采用渗透树脂修复技术改善外观。
2、饮用水氟含量超标
饮用水中氟化物浓度超过1毫克每升时可能引发氟斑牙。我国部分高氟地区的地下水含氟量可达2-10毫克每升，远超过安全标准。这种情况需要安装反渗透净水设备降低饮水氟含量。中度氟斑牙患者可考虑牙齿漂白治疗，常用药物有过氧化脲凝胶。
3、使用含氟牙膏不当
儿童在牙齿发育期吞咽含氟牙膏可能导致氟斑牙。6岁以下儿童每次使用牙膏量应不超过豌豆大小，并需在家长监督下刷牙。已出现氟斑牙的儿童可使用氟斑牙专用修复牙膏，如含羟基磷灰石成分的修复型牙膏。严重病例需在牙科进行微研磨联合再矿化治疗。
4、高氟地区生活
长期居住在高氟地理环境是氟斑牙的重要诱因。这类地区土壤和空气中氟含量较高，通过多种途径进入人体。预防措施包括改善居住环境，使用除氟设备。对于伴有釉质缺损的重度氟斑牙，可采用瓷贴面或全冠修复，常用材料有二氧化锆全瓷冠。
5、儿童牙齿发育期氟暴露
儿童在牙齿钙化期对氟化物特别敏感，此时过量氟摄入会造成不可逆的釉质发育不全。这种情况可能与同时服用氟补充剂和饮用含氟水有关。治疗上可选择渗透树脂联合冷光美白，必要时进行贴面修复。常用药物包括氟化钠凝胶和过氧化氢美白剂。
预防氟斑牙需注意控制氟摄入总量，儿童期特别要避免多重氟暴露。建议定期进行口腔检查，发现早期氟斑牙及时干预。日常可使用含钙磷的再矿化牙膏维护牙齿健康，避免饮用氟超标水源。已形成氟斑牙者应根据严重程度选择适合的治疗方案，从保守治疗到修复治疗逐步升级。