巨乳缩小术后需注意切口护理、疼痛管理、活动限制、穿戴塑身衣及定期复查。巨乳缩小术是通过手术方式切除部分乳腺组织及皮肤，改善乳房过大带来的不适。
1、切口护理
术后需保持切口清洁干燥，避免沾水。切口处可能出现轻微渗血或渗液，可用无菌纱布轻轻按压。若发现切口红肿、渗液增多或伴有发热，可能提示感染，应及时就医。医生可能会开具头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素预防感染。
2、疼痛管理
术后可能出现乳房胀痛，属于正常现象。医生通常会开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物。避免自行服用阿司匹林肠溶片等可能增加出血风险的药物。若疼痛持续加重或出现剧烈疼痛，需及时联系医生。
3、活动限制
术后1-2周内避免提重物及剧烈运动，防止切口裂开或出血。可进行轻度活动如散步，但需避免上肢过度伸展。睡眠时建议保持半卧位，减轻乳房肿胀。术后1个月内避免游泳、瑜伽等可能牵拉乳房的活动。
4、穿戴塑身衣
术后需持续穿戴医用塑身衣4-6周，帮助乳房塑形并减少肿胀。选择透气性好、压力适中的塑身衣，避免过紧影响血液循环。每日穿戴时间不少于20小时，仅在清洁皮肤时短暂脱下。若出现皮肤过敏或压迫不适，可咨询医生调整。
5、定期复查
术后需按医嘱定期复查，通常为术后1周、1个月、3个月及6个月。医生会评估切口愈合情况、乳房形态及感觉恢复。若出现乳头感觉异常、乳房硬结或形态不对称，需及时复诊。完全恢复需3-6个月，期间避免日光暴晒乳房皮肤。
巨乳缩小术后应保持均衡饮食，适当增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋摄入，促进组织修复。避免辛辣刺激食物及烟酒。术后3个月内避免穿戴有钢圈文胸，选择柔软透气的棉质内衣。保持乐观心态，乳房肿胀及淤青通常2-3周逐渐消退。如出现持续发热、切口化脓或乳房剧烈疼痛，应立即就医。