玻尿酸丰苹果肌的恢复速度通常较快，一般3-7天可基本消肿，1-2周达到自然效果。具体恢复时间与注射剂量、个人体质及术后护理有关。
玻尿酸注射属于微创操作，创伤极小，术后仅留有针眼大小的创口。多数人注射后仅有轻微肿胀或淤青，48小时内可通过冰敷缓解。3天内避免剧烈运动、高温环境及按压注射部位，能有效减少肿胀概率。恢复期间无须特殊用药，正常清洁护肤即可。
若注射层次较深或单次剂量较大，可能延长恢复期至10-14天。极少数人因体质敏感可能出现持续红肿，需及时联系医生处理。术后1个月内避免光电类美容项目，防止加速玻尿酸代谢。
建议选择正规医疗机构及经验丰富的医生操作，术后严格遵循医嘱护理。恢复期注意防晒、清淡饮食，避免吸烟饮酒，有助于维持更持久的效果。若出现异常疼痛、皮肤发白等不适，应立即就医排查血管栓塞等并发症。