皮肤接触70℃以上的液体1秒即可造成烫伤，44℃液体持续接触6小时也可能导致皮肤损伤。烫伤程度与温度、接触时间呈正相关，需根据具体场景判断风险。
日常生活中常见的烫伤风险主要来自高温液体和蒸汽。沸水100℃接触皮肤1秒可致浅二度烫伤，表现为红肿、水疱和剧烈疼痛。65-70℃的热饮接触1-2秒即可能造成表皮损伤，这种温度常见于新鲜冲泡的咖啡或茶水。50-60℃的热水长时间接触如泡脚超过5分钟，可能引发低温烫伤，初期仅轻微发红但会逐渐发展为深层组织损伤。厨房中高温油温可达180-200℃，接触0.5秒就会导致深度烫伤。洗澡水安全温度应控制在38-42℃，超过45℃持续接触可能造成渐进性皮肤损害。
预防烫伤需注意热源管理，处理热液时佩戴防护用具，调节热水器温度不超过49℃。发生烫伤后立即用15-25℃流动冷水冲洗15-20分钟，不要使用冰块或油脂涂抹。出现水疱、皮肤发白或碳化等二度以上烫伤表现时，冲洗后应用无菌敷料覆盖并就医。婴幼儿、糖尿病患者等对温度敏感人群需特别防范低温烫伤，建议使用温度计监测洗浴用水和热敷温度。