玻尿酸丰面颊后可通过冷敷、避免按压、保持清洁、避免高温环境、规律作息等方式护理。玻尿酸注射后可能出现轻微肿胀、淤青、疼痛、局部硬结、过敏反应等情况。
1、冷敷
注射后24小时内可对治疗部位进行间断冷敷，每次冷敷10-15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷有助于收缩血管，减轻组织水肿和淤血，缓解注射后的肿胀不适感。
2、避免按压
术后一周内避免用力揉搓注射部位，睡觉时尽量保持仰卧位。玻尿酸尚未完全定型时受压可能导致填充材料移位变形，影响塑形效果，严重时可能引发血管栓塞等并发症。
3、保持清洁
注射后24小时内避免沾水，48小时后可轻柔清洁面部。保持针眼处干燥清洁能降低感染风险，洗脸时水温不宜过高，避免使用刺激性洁面产品，勿在注射区域使用去角质类护肤品。
4、避免高温环境
术后两周内需避免蒸桑拿、泡温泉、高温瑜伽等行为。高温会加速玻尿酸代谢，可能影响填充效果的维持时间，极端高温还可能加重局部红肿反应。
5、规律作息
术后应保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。良好的作息有助于机体修复，减少炎症反应，建议每日保持7-8小时睡眠，避免剧烈运动导致血压升高加重肿胀。
玻尿酸丰面颊后需注意饮食调理，一周内避免辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果帮助恢复。建议选择清淡易消化的食物，适量补充优质蛋白促进组织修复。术后一个月内避免吸烟饮酒，尼古丁和酒精可能影响微循环，延缓恢复进程。若出现持续红肿热痛、皮肤发白等异常情况，应立即联系主治医师处理。定期回访复查有助于医生评估填充效果，必要时可进行适当调整。