女孩腿粗通常不是长不高的原因，身高增长主要与遗传、营养、激素水平等因素相关。腿粗可能是脂肪堆积或肌肉发达的表现，与骨骼发育无直接关联。
身高增长主要由生长激素和骨骺闭合时间决定。青春期前，下肢骨骼的生长板处于活跃状态，长骨不断纵向生长。若生长激素分泌不足或骨骺提前闭合，可能导致身高受限。腿围增加多与局部脂肪分布、运动习惯或遗传体质有关，例如经常进行下肢力量训练可能使腿部肌肉更发达。营养摄入不足或钙质缺乏可能影响骨骼健康，但不会直接表现为腿粗。
极少数情况下，某些内分泌疾病如库欣综合征可能导致向心性肥胖伴四肢相对纤细，或甲状腺功能减退引发黏液性腿肿，但这些疾病通常伴随其他明显症状如满月脸、皮肤干燥等。单纯腿粗而无其他异常时，一般无需过度担忧身高问题。
建议家长关注孩子的整体生长发育曲线，定期测量身高体重。保证每日摄入足量奶制品、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白和钙的食物，适当进行跳绳、篮球等纵向弹跳运动。若身高增长明显迟缓或年增速不足5厘米，可就医检测骨龄和生长激素水平。避免盲目节食或过度运动，保持规律作息有助于生长激素夜间分泌高峰。