激光脱毛持续效果一般可维持6个月至2年，具体时间与个人体质、毛发类型、治疗次数等因素有关。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，使毛发进入休眠期。治疗后的1-3个月可能出现少量细软毛发再生，这属于正常现象。完成3-5次规范治疗后，多数人能达到毛发显著减少的效果。浅色细软毛发维持时间较短，深色粗硬毛发维持时间较长。激素水平变化可能影响毛发生长周期，部分人群需每年进行1-2次维持治疗。治疗间隔通常为4-8周，具体需根据毛发生长速度调整。术后避免暴晒可降低色素沉着风险，使用温和护肤品有助于皮肤修复。治疗区域毛发密度会随时间推移逐渐降低，新生毛发通常更细软且颜色变浅。
激光脱毛后需做好防晒护理，避免使用刺激性化妆品。治疗期间应避开月经期，术后24小时内不宜蒸桑拿或剧烈运动。瘢痕体质或皮肤感染者应提前告知医生，妊娠期女性不建议进行脱毛治疗。若出现持续红肿或水疱需及时复诊，治疗后可使用医用冷敷贴缓解灼热感。日常避免拔除或蜜蜡脱毛，剃刀修剪不影响治疗效果。维持期间建议穿着宽松衣物减少摩擦，治疗后1周内避免游泳或泡水活动。