彩光脱毛适宜人群主要包括肤色较浅、毛发颜色较深且无光敏性皮肤疾病的人群。彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，对黑色素含量高的毛发效果更显著，但需排除妊娠期、皮肤感染活动期及近期暴晒者。
肤色与毛发色差明显者更适合彩光脱毛。皮肤中黑色素较少而毛发黑色素较多时，光能可精准作用于毛囊，减少表皮损伤风险。常见适用部位包括腋下、四肢、唇周等毛发粗黑区域，治疗前需由专业人员评估菲茨帕特里克皮肤分型。
存在黄褐斑或瘢痕体质者需谨慎选择。虽然彩光可调节波长，但深肤色人群仍可能出现色素沉着异常。近期使用过光敏药物或进行过美黑护理的求美者，应间隔4-6周再考虑治疗。糖尿病患者及免疫缺陷患者因伤口愈合能力下降，可能增加不良反应概率。
建议治疗前进行专业皮肤检测确认适应性，术后注意防晒并使用医用修复产品。避免在月经期进行治疗以防痛感增强，治疗间隔周期建议4-8周以确保毛囊处于生长期。日常护理需避免摩擦刺激，出现持续红斑或水疱应及时复诊。