瘦子可能会得高尿酸。高尿酸血症的发生与体重无绝对关联,主要受代谢异常、饮食结构及遗传因素影响。
体型偏瘦的人群若存在嘌呤代谢紊乱或肾脏尿酸排泄障碍,仍可能出现尿酸水平升高。长期高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜摄入过多,酒精尤其是啤酒过量饮用,均可导致尿酸生成增加。部分瘦子因过度节食引发酮症酸中毒,也可能间接促使尿酸滞留。遗传性酶缺陷如次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶缺乏症,或患有未控制的糖尿病、甲状腺功能减退等基础疾病,均可能成为诱因。
部分瘦子因肌肉含量低、基础代谢率下降,尿酸清除效率可能降低。某些利尿剂、免疫抑制剂等药物的长期使用会干扰尿酸排泄。快速减肥导致的细胞大量分解,可能引起一过性尿酸升高。存在慢性肾病、铅中毒等特殊情况时,即使体重正常也可能出现持续高尿酸。
建议定期监测血尿酸水平,每日饮水2000毫升以上促进排泄,避免突然剧烈运动引发乳酸堆积。出现关节红肿热痛等痛风症状时,需及时就医排查。控制红肉及果糖摄入,优先选择低脂乳制品和新鲜蔬菜,必要时在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片或苯溴马隆胶囊等降尿酸药物。