复合彩光脱毛通常会有轻微刺痛感，但多数人可以耐受。复合彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，疼痛程度与个体耐受力、治疗部位及设备参数有关。
治疗时可能出现类似橡皮筋弹击皮肤的短暂灼热感，面部、比基尼区等神经丰富区域痛感相对明显。设备通常配备冷却系统，能在发射光能前预冷皮肤以减轻不适。部分人群可能出现治疗部位发红或轻微肿胀，一般1-2小时内自行消退。皮肤敏感者或毛发粗硬者痛感可能更显著，但操作医师会根据反应调整能量强度。
极少数情况下，若设备参数设置不当或操作不规范，可能引发较强疼痛甚至灼伤。皮肤存在感染、晒伤或近期使用光敏药物时，痛感风险增加。瘢痕体质、妊娠期女性及患有光敏性疾病者不建议进行该项治疗。
治疗前4周需避免日光暴晒和使用脱毛蜡，术后24小时避免热水冲洗和剧烈运动。建议选择正规医疗机构操作，治疗前后可通过冷敷缓解不适。若出现持续红肿或水疱需及时就医。