鼻子打完玻尿酸一般需要3-7天消肿，具体时间与个人体质、注射剂量、术后护理等因素有关。
玻尿酸注射后局部组织会出现轻微肿胀，属于正常反应。注射后24小时内可能出现轻度红肿或淤青，此时可通过冰敷缓解，避免按压或揉搓注射部位。多数人在3天内肿胀明显减轻，5-7天基本恢复自然状态。若注射层次较深或剂量较大，消肿时间可能延长至7-10天。术后需保持注射部位清洁干燥，避免高温环境如桑拿、暴晒，防止玻尿酸代谢加速。短期内避免剧烈运动或低头动作，减少局部充血风险。饮食上避免辛辣刺激食物，戒烟酒以降低炎症反应。
若肿胀持续超过10天或伴随疼痛、发热、皮肤发红等症状，可能与感染、血管栓塞等并发症有关，需立即联系医生处理。日常可选择高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C促进修复，避免用力擤鼻涕或戴框架眼镜压迫鼻部。