割完双眼皮后可通过冷敷、热敷、药物辅助、保持头部抬高、避免剧烈活动等方式促进消肿。双眼皮手术后的肿胀通常与局部组织损伤、毛细血管破裂等因素有关。
1、冷敷
术后24-48小时内使用冰袋或冷敷眼罩，每次冷敷10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少渗血，缓解肿胀和疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，需用清洁纱布包裹。
2、热敷
术后48小时后可改用温热毛巾敷眼，温度控制在40℃以下，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物吸收。热敷时动作需轻柔，避免压迫手术部位。
3、药物辅助
可遵医嘱使用地奥司明片、草木犀流浸液片等改善微循环药物，或外用多磺酸粘多糖乳膏减轻肿胀。若出现明显疼痛，医生可能开具布洛芬缓释胶囊等镇痛药物。严禁自行服用阿司匹林等抗凝药物。
4、保持头部抬高
睡眠时垫高枕头30度左右，日常避免低头动作。头部高于心脏位置可减轻局部静脉压力，有助于淋巴回流。建议保持该姿势直至肿胀明显消退。
5、避免剧烈活动
术后2周内禁止跑步、游泳等运动，减少长时间用眼。剧烈活动可能加重毛细血管扩张，导致肿胀反复。拆线前尤其需保持伤口干燥清洁，防止感染影响恢复。
术后饮食宜清淡，多补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋羹、西蓝花等食物有助于组织修复。严格避免烟酒、辛辣刺激食物。恢复期间出现异常红肿、渗液或发热等症状需及时复诊。根据个体差异，完全消肿通常需要1-3个月，需保持耐心并遵循医嘱定期复查。