去眼袋的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，需根据眼袋成因及严重程度选择合适方案。
1、生活干预
轻度眼袋可通过调整作息改善。长期熬夜会导致眼周血液循环不畅，引发暂时性水肿型眼袋。建议每日保持7-8小时睡眠，睡前2小时限制饮水，用冷藏后的茶包或黄瓜片冷敷10分钟。搭配含咖啡因成分的眼霜按摩，从内向外轻推眼周促进淋巴回流。
2、物理治疗
射频消融和激光治疗适用于脂肪膨出型眼袋。射频通过热能刺激胶原重塑，需3-5次疗程，每次间隔4周。超脉冲二氧化碳激光可精确气化脂肪，术后可能出现暂时性红斑。物理治疗对皮肤松弛型眼袋效果有限，需联合其他方案。
3、药物治疗
羟丙基甲基纤维素滴眼液可缓解结膜水肿导致的假性眼袋。口服迈之灵片改善静脉回流障碍，但胃肠不适者慎用。局部注射透明质酸能填充泪沟凹陷，需每6-12个月补注。药物治疗仅适合特定类型眼袋，须在医生指导下进行。
4、内切手术
经结膜入路祛眼袋适用于单纯脂肪膨出者。手术在睑结膜面作切口，去除多余眶隔脂肪，创伤小且无外在疤痕。术后需冰敷48小时，避免用力揉眼。可能出现暂时性复视，一般2周内恢复。该术式无法改善皮肤松弛问题。
5、外切手术
皮肤入路眼袋切除术适合中重度皮肤松弛患者。切口设计在睫毛下1毫米，同步去除多余皮肤、肌肉和脂肪。术后需加压包扎3天，拆线前避免伤口沾水。可能遗留细微疤痕，6个月后逐渐淡化。合并泪沟凹陷者可同期进行脂肪重置。
术后需持续防晒避免色素沉着，选择SPF30以上防晒霜。日常使用含维生素K的眼霜减轻淤青，冷热交替敷眼促进恢复。避免剧烈运动及长时间用眼，睡眠时垫高枕头减轻肿胀。若出现持续视力模糊或剧烈疼痛，应立即返院复查。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，限制高盐食物摄入。