祛痘疤痘印可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗、手术治疗等方法改善。痘疤痘印是痤疮愈合后遗留的皮肤问题，需根据疤痕类型和严重程度选择合适的方法。
1、药物治疗
维A酸乳膏可调节表皮细胞分化，改善色素沉着型痘印；多磺酸粘多糖乳膏能软化疤痕组织，适用于红色痘印；积雪苷霜软膏通过促进胶原重塑减轻凹陷性疤痕。药物需持续使用1-3个月，建议夜间避光使用，妊娠期禁用维A酸类。
2、物理治疗
微针通过机械刺激诱导胶原再生，对箱车型痘疤效果较好；射频治疗利用热能促进真皮重塑，适合滚动型疤痕。需进行3-5次治疗，间隔4-6周，治疗后可能出现短暂红肿，需加强防晒。
3、化学剥脱
果酸换肤使用20%-70%浓度甘醇酸，能加速角质代谢淡化色沉；水杨酸换肤更适合油性皮肤，具有抗炎和控油双重作用。治疗需间隔2-4周进行3-5次，术后可能出现脱屑，需配合修复霜使用。
4、激光治疗
点阵激光通过微热损伤带刺激胶原重组，对冰锥型疤痕最有效；脉冲染料激光可靶向破坏毛细血管，改善红色痘印。治疗后需冷敷缓解灼热感，结痂期避免沾水，色素沉着体质者需谨慎选择参数。
5、手术治疗
环钻切除术适用于深在性冰锥型疤痕，直接切除后精细缝合；皮下分离术通过切断纤维束带改善滚动型疤痕凹陷。术后需加压包扎5-7天，拆线后使用减张胶带防止疤痕增宽，配合硅酮制剂护理。
日常需做好防晒避免色素加深，使用含维生素C、烟酰胺的护肤品辅助淡化色沉。保持规律作息和低糖饮食，控制油脂分泌。治疗前建议皮肤科医生评估疤痕类型，联合多种方法效果更佳，治疗期间避免自行挤痘防止新疤痕形成。术后护理需严格遵循医嘱，不同治疗方法间隔时间应超过1个月。