自体脂肪丰胸一般能维持5-10年，具体时间与脂肪存活率、个人体质、术后护理等因素有关。
自体脂肪丰胸是通过抽取自身脂肪组织，经过纯化处理后注射到胸部，达到丰胸效果。脂肪存活率是影响维持时间的关键因素，通常脂肪存活率在30-70%之间。术后1-3个月是脂肪稳定期，部分脂肪会被吸收，存活下来的脂肪可长期存在。术后护理对维持时间也有重要影响，避免剧烈运动、穿戴合适内衣、保持健康生活习惯有助于延长效果。部分人可能需要进行二次填充以达到理想效果，二次填充后脂肪存活率通常更高。
建议选择经验丰富的医生进行手术，术后遵医嘱护理，定期复查。保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免过度节食或体重波动。避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少对脂肪细胞的损害。如发现胸部形态异常或脂肪吸收过快，应及时就医评估。