预防黑眼圈熬夜加班也要分神
发布时间:2012-07-03 15:10:08
发布时间:2012-07-03 15:10:08
如今的年轻女性很少有人在九点准时乖乖上床睡觉,几乎没玩开夜车,要么加班,要么激情,总之一定要坚持到最后一刻才肯罢休。等第二天醒来,往往就变成了熊猫大侠,双眼顶着大大的黑眼圈。但是熬夜的习惯已经养成了,我们应该怎样才能预防黑眼圈呢?
1、坚持洁面
无论多晚回家,无论多么疲惫不堪,无论你是否还有力气,一定要坚持洗完脸之后在上床睡觉。熬夜之后洗脸也不是简单用凉水冲一下就可以,由于熬夜后面部的特殊情况,需要用冷热水交替洗脸,这样可以有效的刺激面部的血液循环,防止第二天黑眼圈的发生。
2、随时补水
只要准备今晚熬夜,就一定要随身携带补水化妆品,随时为自己的肌肤补充水份,因为在熬夜的过程中水分流失很快,也很多,如果不及时补水眼部很容易出现细小皱纹,所以在补水的同时,最好引用一定量的水,但不宜过多。
3、间断按摩
如果熬夜加班,在工作的时候一定要坚持适当放松眼部,每隔几分钟就适当按摩眼周,促进眼部血液循环,电脑工作者,一定要记得洗手后在进行按摩,另外尽量减少咖啡的饮用,这样就可以有效的避免第二天黑眼圈的出现。