按摩4穴位帮您实现眼部除皱

发布时间:2012-11-06 14:36:15

从中医角度来讲,按摩每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题。你可以在涂抹眼部产品时,或者利用餐前餐后、午休、工作间歇等时间来为眼睛做个按摩,让你明亮的眼睛留不下任何岁月的痕迹。

一、按摩睛明穴:消除眼疲劳

如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。

按摩建议:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。

Tips:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。

二、按摩太阳穴:为眼袋“瘦身”

眼袋出现,水命眼周肌肤松弛,肌肤的代谢出现问题。此时,刺激太阳穴,可以促进肌肤新陈代谢。

按摩建议:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。

Tips:在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到太阳穴。

三、按摩鱼腰穴:消除眼部水肿

当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。

按摩建议:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。

Tips:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。

四、按摩瞳子穴:驱除眼尾纹

干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态,让眼尾细纹不断出现。此时,需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。

按摩建议:用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。

Tips:瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处。