日常生活如何预防眼袋

发布时间:2012-11-20 14:07:23

众所周知,眼袋的出现预示肌肤的衰老。医学常识中指出,眼袋的形成主要由于年龄增长和不良生活习惯导致,天生遗传只是少数。因此,培养良好的生活习惯和规律的作息时间很有必要。眼袋的形成影响美貌和身心健康,日常预防比祛除更显重要。

1.眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤;

2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了;

3.洗脸时,宜用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,少用或不用粗超毛巾擦拭眼部肌肤;

4.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮;

5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜;

6.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响眼部皮肤弹性,导致眼部肌肤下垂松弛;

7.睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出;

8.尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。