让乳房变大的正确按摩方法

发布时间:2012-12-29 11:26:04

女人如果胸部像“飞机场”一样,比较影响自信心。女人最看中的就是自己的外形,更何况有些男性认为胸部丰满的女人最性感,现在教大家一种可以让胸部变丰满的丰胸按摩方法,让你摆脱那种自卑的心理。这种丰胸按摩方法很简单,只要你能坚持每天练习,胸部自然就会慢慢变得丰满、挺翘。

直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

TIPS:体育锻炼

锻炼是丰乳的良方,参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。