双眼皮下垂可通过生活护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。双眼皮下垂通常由年龄增长、皮肤松弛、上睑提肌功能减退、外伤、重症肌无力等原因引起。
1、生活护理
避免频繁揉搓眼睛，减少长时间用眼疲劳。适当冷敷可缓解眼周水肿，热敷能促进局部血液循环。日常可做睁闭眼训练，轻轻按住眉弓上方，尝试睁大眼睛并保持5秒，重复10次有助于增强上睑提肌力量。保证充足睡眠，避免睡前大量饮水。
2、物理治疗
采用射频紧肤或超声刀等非侵入式治疗刺激胶原蛋白再生。定点按摩睛明穴、攒竹穴等穴位，配合维生素E油轻柔提拉眼睑。使用含咖啡因、胜肽成分的眼霜进行护理，短期内可改善轻度皮肤松弛导致的假性下垂。
3、药物治疗
神经肌肉疾病引起的下垂需遵医嘱使用新斯的明注射液改善神经传导，或口服溴吡斯的明片治疗重症肌无力。甲状腺功能异常者可服用左甲状腺素钠片调节代谢。细菌感染时需采用氧氟沙星滴眼液控制炎症。
4、提肌矫正术
适用于上睑提肌功能部分丧失者，通过缩短或折叠提肌腱膜增强抬睑力量。手术切口隐蔽于重睑线内，恢复期约1个月。可能伴随暂时性眼睑闭合不全，需使用人工泪液防止角膜干燥。
5、额肌悬吊术
针对重度提肌功能丧失病例，将眼睑与额肌连接借用前额肌肉力量提睑。术后需进行睁闭眼协调训练，可能出现眉区紧绷感。该术式效果持久但动态表情稍显不自然。
日常应避免佩戴过重假睫毛或长期贴双眼皮贴。外出时佩戴防紫外线眼镜减缓皮肤光老化。饮食注意补充维生素A、C及优质蛋白，适量食用蓝莓、胡萝卜等护眼食物。若下垂突然加重或伴随复视、头痛需立即就诊排查神经系统病变。建议选择正规医疗机构面诊后制定个性化方案，不可自行注射肉毒素或埋线矫正。
